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サツマイモの季節
美しさをいつまでも保っていただきたい

当店にお越しいただくお客様には

ぜひともおすすめの「サツマイモ」

いよいよこれからがおいしい季節となりますよ。

毎度のご来店本当にありがとうございます。

少し涼しくなりましたが

涼しくなったときに夏の疲れがドッとでたりします

お気をつけください。店長の和田でございます。

このサツマイモ

食物繊維とカリウムが豊富なアルカリ性食品で

過熱に強い性質を持つビタミンCや

ポリフェノールなども多く含まれるそうです

最近よく見かける紫色のサツマイモは

アントシアニンが豊富。

「サツマイモはカロリーが高い!」と

思われがちですが、これが、なんと

実際のエネルギー効率はごはんの1/3程度で

栄養価が高くて少量でも満腹感が得られて

ダイエットにもおすすめの食品とくれば

言うことなしの超健康優良いもですね

そして、最後に

寒さには弱いので冷蔵庫には入れないでね
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