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ご存知ですか?鍋料理がカラダに効く理由
「寒の内」となればやっぱり寒さが違います

「ピュー」と寒い風の音を聞くだけで

もう、家から出たくないですよね

そんな中を

まいど、ご来店いただき本当にありがとうございます

店長の和田です。

となれば、

やっぱり、夕食には温まる「鍋」ですか?

「鍋料理」が健康に良いわけというのはですね

1.何と言ってもからだが温まる

2.バランスよく栄養が取れる(約20種類)

3.野菜がたくさん食べられます

4.生野菜の2~3倍の量のボリューム

さらに作り方のコツでは

1.下ごしらえでは魚や鶏肉を熱湯に数秒間入れて
  アク抜きをします

2.魚は大きめに切った方が良い

3.具材では最初に魚を入れます

4.具材の入れ方は鍋の端から少しづつ

5.アク取りは小まめに

カレー鍋ですか、牡蠣の豆乳鍋もいいですね

ひとつの鍋でご家族の皆さんが

ウマウマの鍋で温まってくださいよ
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