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おじいちゃん、おばあちゃんへのメッセージ
本日はお元気で敬老の日をお迎えになったおじいちゃん、おばあちゃん

本当におめでとうございます。

いつも当店へのご来店くださり感謝申し上げます。

ありがとうございます。

ところでおじいちゃん、おばあちゃんの悩みってなんだろうか?

改めて考えてみたんです。

私が思うにカルシウム不足でお困りになっている方が

意外と多いんではないかな?と思うんです。

ご本人も気づいていらっしゃらならないかもしれませんが

現代日本人の栄養不足第一位がカルシウムなんです。

これ実は深刻な問題だそうで

カルシウム不足になるとどうなるのか?ってことですよね

それはテレビなどでもよく耳にする「骨粗鬆症」なんです。

高齢化するとともに骨の密度が下がり骨折しやすくなる病気です。

予防や治療の第一として食事でのカルシウムを取っていただくことなのですが

カルシウムは体内に吸収されにくいということがあります。

そこでレモンに含まれるクエン酸がカルシウムを吸収して

骨への吸収を増やしてくれます。

ここからが結論で、要するに

今が旬の生さんまを塩焼きで食べていただく時には

大根おろしと、カボスやレモンを添えていただいてくださいね

毎日うまく食事にとりいれていただいて美味しくいただいてください

そしていつまでもお元気で~
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