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春の香りあります
こんにちは。毎度の店長和田でございます。

ご来店感謝申し上げます。

近所の小さな公園の桜も

少しだけつぼみらしくふくらんできたように

見えます。

今年は3月でも寒い日が続きました

東北、関東での大震災がさらに今年の

春を遅らせているような気がします。

でも、

間違いなく春は来ます。

その来たるべき待ち遠しい春の香りを

売場で感じていただける様に

しました。

それは「桜茶」です。

さくらの甘い香りとともにはなびらと同じ

ピンク色をした桜茶の

春の香りをご試飲してください

お持ちいたしております。
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食の大切さを改めて思う
「食」という文字は人に良い

人に良くするとかきます。

お腹だけでなく心も満たしてくれる

食事は人と人をつなぐ

心の栄養でもあるんですね。

毎度のご来店ありがとうございます。

店長の和田です。

このたびの東日本地域に渡る巨大地震において

被害にあわれた方々へのお悔やみと

お見舞を申し上げます。

さらに、避難所に見える方々への食品物資の供給が

まだまだ十分でないことの報道を見るとき

「食」の文字が意味するように

被災かれた方々への心の栄養という意味からも

一刻も早く避難所の方に届くことを願っています。

私たち今回の被災を逃れられた者は

改めて、命を分け与えてくれた両親や

家族と一緒に食事できることのありがたさに

感謝すべきではと思います。
小松菜の健康効果
3月11日に起きた東日本大震災では

津波被害によってさらに未曽有の大災害と

なっています。

被害者の方々へのお悔やみとお見舞いを

心より申し上げる次第です。

被害もなく普段どうりの営業がさせていただける

有難さをしみじみと感じています。

対岸の火事で受け止めるのではなく

義援金や救援物資への対応を含めた

自分たちでできることへの行動で

やらなければとの想いですね。

本日は、小松菜の健康効果についてです。

野菜の葉物売場では

ほうれん草と並んで品揃えされる一品

ですが健康効果からは

他の野菜との比ではないんですね

とにかく小松菜はこれだけを

食べているだけで栄養的には

牛乳の数倍のカルシウムや豊富なミネラル

腸への吸収をよくして血の流れをよくすること

さらに、食物センイが大腸を掃除してくれて

血糖値を下げることできれいな血液になります

そして、

風邪予防、がん予防、骨粗しょう症予防、動脈硬化予防

貧血予防から美肌効果まで

とにかく小松菜さえ食べていれば

頭までさえてくるとさえいえるものです

おひたしや胡麻和えが一般的ですが

じゃこと一緒に炒めてもおいしいです

小松菜の健康効果を

ぜひ、取り入れてください

毎度のご来店ありがとうございます。
旬の地元食材がおいしい
おいしく食べて健康づくりの応援が

させていただければと思っています。

毎度のご来店ありがとうございます。

店長の和田です。

日本には素晴らしい四季があって、それぞれの

季節に応じた野菜が「旬」を迎えます。

例えば、夏には体を冷やしてくれる、きゅうり、

スイカなどの瓜の仲間や

トマトやナスがあり、

冬には体を温めてくれる根菜類がおいしいですよね

これからの季節だと筍、アスパラガス、春キャベツ、

ソラマメやグリーンピース、ごぼうなどがあります。

今では1年を通して売場での品揃えをしていますが

何と言っても時期の物はおいしくて何より

栄養価としての健康効果がバツグンでしょ

地元での身近な旬の食材を食卓に取り入れてください

あなた流の健康づくりを応援させてくださいね

安心して買っていただけるお店になりたいんです。

目先の安さに目を奪われることはあると思います

でも、

健康をそこなうことの治療費よりも

安いと自信持ってます

いつもありがとうございます。
豪華食うステーキあります
合格を目指して厳しい受験に頑張っている

あなたを応援したい

と想っている店長の和田です。

カンニング問題で物議をかもしていますが

真面目に頑張っているあなたにとっては

ホントに迷惑な話ですよね

そんなあなたの頑張りを応援したい

との想いで「合格祈願餅」を

作ってみました。

1日1個づつ夜食に食べていただきたい

「餅は縁の下のチカラモチだから、モチろん合格だ!」

ですよね

うどんにのせて「力うどん」で

雑煮のようにあっさりと煮ていただいて

甘いぜんざいなどもいかがですか

オーブントースターで焼いて砂糖醤油で

お夜食に1日1個の合格祈願餅で

あなたを応援させてくださ~い

もちろん!

合格されたあかつきには

「豪華食う(合格)メニュー」を

ステーキ、お寿司、特製ローストビーフまで

取り揃えてお待ちしていますよ!

ご希望の方に

「合格お夜食レシピ」あります。